ビヨウセイタイ ユルルカリヤテン
- リラク
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- エステ
- 愛知県刈谷市新栄町５丁目３－２ 藤井ビル１階６号室
- 刈谷市駅徒歩9分/刈谷駅から車で7分【肩こり/肩甲骨/腰痛/産後/整体/骨盤矯正/猫背】
ユルル 刈谷店(Yururu)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/13
- 腰痛の原因
- 腰痛の原因はひとつではなく、いくつかの要素が重なって起こることが多いです。
まず多いのが「姿勢の崩れ」です。
猫背や反り腰、長時間の座りっぱなしにより、腰まわりの筋肉に負担が集中します。特に骨盤が前傾・後傾していると、腰の筋肉が常に緊張した状態になり、痛みにつながりやすくなります。
次に「筋力の低下」！
体幹やお尻、太ももの筋肉が弱いと、腰が代わりに身体を支えようとします。その結果、腰に過剰な負担がかかります。
「筋肉の硬さ」も原因の一つです。
股関節や太もも裏が硬いと骨盤の動きが制限され、腰にストレスが集中します。
さらに
・運動不足
・急な重い物の持ち上げ
・ストレスによる筋緊張
・冷え
なども影響します。
また、まれに椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの疾患が隠れている場合もあるため、強い痛みやしびれがある場合は医療機関の受診が必要です。
腰は「身体の要」です。
単に痛い部分だけを見るのではなく、骨盤・股関節・姿勢・筋力など全体のバランスを整えることが、根本改善への近道になります♪♪
美容整体ゆるるでお身体を根本から整えていきましょう。
骨盤整体/骨盤矯正/猫背矯正/猫背改善/自律神経/肩甲骨はがし/肩甲骨/整体/リンパ/ブライダル/ブライダル整体/骨盤/腰痛/猫背/巻き肩/肩こり/首こり/姿勢/むくみ/冷え性/頭痛/そり腰/産後整体/産後/矯正/姿勢改善/BMK整体/女性専門/姿勢改善
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥1,980 【人気NO.2】骨盤矯正(冷え・むくみ改善) ＋腰痛改善整体 通常6,600→
|
ご来店お待ちしております
美容整体師
オゼキ オゼキ
サロンの最新記事
-
●2026/3/21
-
●2026/3/20
-
●2026/3/19
-
●2026/3/17
-
●2026/3/16
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
ユルル 刈谷店(Yururu)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥1,980 【人気NO.１】猫背矯正（猫背、巻き肩改善）+肩こり改善整体 通常6,600→
|
|
新 規 |
¥3,980 【おすすめ】全身の不調やお悩みなら！全身骨格矯正＋美容整体 通常12,200→
|
|
新 規 |
¥1,980 【人気NO.2】骨盤矯正(冷え・むくみ改善) ＋腰痛改善整体 通常6,600→
|
|
新 規 |
¥1,980 【姿勢改善特化コース♪】姿勢矯正＋美容整体 通常6,600→
|
|
新 規 |
¥3,980 【結婚式に向けて♪】花嫁さんにはこちら！猫背改善＋姿勢改善 通常12,200→
|
|
新 規 |
¥3,980 【徹底改善！】反り腰・猫背解消★全身調整×骨盤矯正 通常12,200→
|
