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カラダラボ 前橋南店のブログ
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/22
- 投稿者：
- 吉野 天晴
骨盤のバランスの大切さ UP皆様こんにちは！カラダラボ前橋南店です^ ^骨盤は身体の土台となる重要な部分です。骨盤のバランスが崩れると姿勢にも影響が出やすくなり、肩こりや腰痛などにつながることがありま…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/19
- 投稿者：
- 吉野 天晴
身体の回復には休息も大切 UP皆様こんにちは！カラダラボ前橋南店です^ ^日々忙しく過ごしていると、つい休む時間を後回しにしてしまうこともあるかもしれません。しかし筋肉は休息している間に回復していきます…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/16
- 投稿者：
- 吉野 天晴
ストレッチの効果について UP皆様こんにちは！カラダラボ前橋南店です^ ^ストレッチは身体を柔らかくするためだけのものと思われがちですが、実はそれだけではありません。筋肉をゆっくり伸ばすことで血流が促進…続きを見る -
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