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カラダラボ 前橋南店のブログ

最新ブログ一覧

146件のブログがあります

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  • 運動不足による身体の硬さについて
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/18
    投稿者：
    吉野 天晴
    運動不足による身体の硬さについて
    皆様こんにちは！カラダラボ前橋南店です^ ^寒い時期は外に出る機会が減り、運動不足になりやすい季節です。身体を動かす時間が減ると、筋肉や関節が使われず、徐々に硬くなってしま…続きを見る
  • 冬でも柔らかさを保つストレッチ方法のご紹介
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/17
    投稿者：
    吉野 天晴
    冬でも柔らかさを保つストレッチ方法のご紹介
    皆様こんにちは！カラダラボ前橋南店です^ ^冬は寒さで筋肉が縮こまり、身体が硬くなりやすい季節です。その状態が続くと、肩こりや腰痛、ケガの原因にもつながります。大切なのは、…続きを見る
  • 朝起きた時に身体が重い原因
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/16
    投稿者：
    吉野 天晴
    朝起きた時に身体が重い原因
    皆様こんにちは！カラダラボ前橋南店です^ ^「しっかり寝たはずなのに、朝から身体が重い」と感じることはありませんか？ 1月は寒さの影響で寝ている間も血流が悪くなり、筋肉の緊張…続きを見る
  • 1月に増える不調ランキング
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/15
    投稿者：
    吉野 天晴
    1月に増える不調ランキング
    皆様こんにちは！カラダラボ前橋南店です^ ^1月は寒さや生活リズムの変化により、身体の不調が出やすい時期です。特に多い不調をランキング形式でご紹介します。第1位：肩こり・首こ…続きを見る
  • お正月明けの身体リセット方法
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/14
    投稿者：
    吉野 天晴
    お正月明けの身体リセット方法
    皆様こんにちは！カラダラボ前橋南店です^ ^お正月休みで生活リズムが変わり、身体の重だるさや疲れを感じていませんか？長時間の座り姿勢や運動不足により、筋肉が硬くなりやすい時…続きを見る
  • 冷えで腰痛が出やすい理由とケア方法
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/13
    投稿者：
    吉野 天晴
    冷えで腰痛が出やすい理由とケア方法
    こんにちは！カラダラボ前橋南店です！1月は気温が低く、身体が冷えやすい季節です。冷えによって血流が悪くなると、腰周りの筋肉が硬くなり、痛みや重だるさを感じやすくなります。…続きを見る
  • 冬のケアのご紹介！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/12
    投稿者：
    吉野 天晴
    冬のケアのご紹介！
    皆様こんにちは！カラダラボ前橋南店です^ ^寒い冬は、身体の冷えや血行不良がさまざまな不調につながります。日常に取り入れられる温活習慣で、身体の内側から温めて元気に過ごしま…続きを見る
  • 紹介制度について
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/11
    投稿者：
    吉野 天晴
    紹介制度について
    皆様こんにちは！カラダラボ前橋南店です^ ^皆さまの身の回りに、お身体のお悩みをお持ちの方はいらっしゃいませんか？？もし、思い浮かぶ方が1人でもいらっしゃったら、是非カラダラ…続きを見る
  • 東洋医学における腎について
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/10
    投稿者：
    吉野 天晴
    東洋医学における腎について
    皆様こんにちは！カラダラボ前橋南店です^ ^今朝は氷点下までの冷え込み！月末に向けて益々身体が縮こまる寒さが続いていきます。さて、冬の季節は寒さから水分不足になり腎の機能が…続きを見る
  • ２名同時予約可能時間のご案内
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/9
    投稿者：
    吉野 天晴
    ２名同時予約可能時間のご案内
    本日の２名同時可能の時間帯です( ´∀｀)・10:00～17:00２名同時ご案内可能お気軽にお越しくだださいお待ちしております！■―――――――――――――――――――――――【 カラ…続きを見る
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