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カラダラボ 前橋南店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/10
- 実は硬い人が多い「股関節」
- 皆様こんにちは！カラダラボ前橋南店です^ ^
身体の中でも特に硬くなりやすい部分が股関節です。
座っている時間が長いと股関節の動きが少なくなり、筋肉が硬くなりやすくなります。
股関節が硬くなると
・腰の張り
・脚の疲れ
・姿勢の崩れ
などにつながることもあります。
ストレッチで股関節をしっかり動かすことで身体全体の動きも良くなります。
■―――――――――――――――――――――――■
【 カラダラボ 前橋南】
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平日 10:00~20:00 最終受付19:00
土日 9:00~19:00 最終受付18:00
■定休日 年始
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