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カラダラボ 前橋南店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/10
- 首の負担を減らすポイント！
- 皆様こんにちは！カラダラボ前橋南店です^ ^
スマートフォンやパソコンを見る時間が長い方は、知らないうちに首へ大きな負担がかかっています！
特に下を向く姿勢が続くと、首や肩の筋肉が緊張しやすくなり、疲れやこりを感じやすくなります。
実は、画面の高さを少し上げるだけでも首への負担は軽減されます！
ほんの少しの意識で、身体の状態は大きく変わっていきます。
日常の中でできるケアを取り入れながら、無理のない範囲で身体を整えていきましょう！
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【 カラダラボ 前橋南】
■営業時間
平日 10:00~20:00 最終受付19:00
土日 9:00~19:00 最終受付18:00
■定休日 年始
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