レアリスメグロニシグチセイタイイン
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レアリス 目黒西口(Rearis)のブログ
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投稿日：2026/1/10
- マッサージだけで痛みはとれる？
- こんにちは、レアリス目黒西口整体院です。
みなさんはマッサージには行かれた事はありますか？
普段患者さんや周りの方と話をしていて
肩や腰の痛みがあるからマッサージに行ってる！
という方がいらっしゃいます。
マッサージとひと言にいっても種類は色々ありますが、
やり方によってマッサージ後2、3日経つと
やる前より筋肉が硬くなるケースが多いです。
直後は筋肉は緩みますが、1週間後にお身体をみた時に
先週より固くなっているという事が多いです。
これは私が昔働いていた整骨院での実際の経験です。
他にも指圧に行ってきたり、自分で強く揉んだ患者さんが
いつもより硬さが出ていたりする事もよくあります。
リラックス効果や実際に心地はいいマッサージですが、
長年マッサージに通われていた方は痛みがとれるまで時間がかかる事が多いです。
できれば何もしなくても辛さが出ない身体が理想だと思いますので、
その場しのぎではなく当院でしっかり調整させて頂けたら嬉しいです！
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投稿者
レアリス 目黒整体院
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