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Rearis-レアリス目黒西口整体院

レアリスメグロニシグチセイタイイン

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  • 目黒駅西口【徒歩1分 】 ◆山手線:南北線:東急目黒線~【徒歩1分】

レアリス 目黒西口(Rearis)のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2026/2/18
朝はスッキリ夕方パンパン…「むくみ」が起こる理由
こんにちは!レアリス目黒西口整体院です!

朝はスッキリ夕方パンパン…「むくみ」が起こる理由_20260218_1

「夕方になると靴がキツい」「ふくらはぎが重だるくて歩くのが辛い」……そんな「むくみ」のお悩みはありませんか?実はむくみの正体は、細胞の間に溜まった「余分な水分」です。

通常、血液やリンパ液が水分を回収して循環させていますが、運動不足や長時間同じ姿勢が続くと、重力の影響で水分が下半身に溜まりやすくなります。
特に目黒周辺は坂道も多く、気づかないうちに足の筋肉が疲労してポンプ機能が低下している方も少なくありません。

当院では、固まった足首や股関節の可動域を広げることで、下半身の「ポンプ」を再起動させます。
滞っていた流れがスムーズになると、驚くほど足が軽くなりますよ。
「体質だから」と諦める前に、まずは当院の巡りケアで、本来のスッキリした足を取り戻しませんか?

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この機会にぜひご連絡お待ちしております!


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投稿者

レアリス 目黒整体院

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