レアリスメグロニシグチセイタイイン
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レアリス 目黒西口(Rearis)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/4
- 目の疲れ、特効薬は「首の付け根」にあり！(眼精疲労)
こんにちは！レアリス目黒西口整体院です！
目が疲れた時、思わず目頭を押さえたりしませんか？
もちろんそれも気持ちいいですが、実は眼精疲労の「黒幕」は首の後ろに隠れています。
後頭部のすぐ下には「後頭下筋群」という小さな筋肉が集まっています。
ここは目の動きと連動しており、目を酷使するとこの筋肉もガチガチに硬くなります。
逆に言えば、この首の付け根を緩めることが、眼精疲労解消の最短ルートなのです。
目黒周辺でデスクワークをされている方の多くが、ここをガチガチに固めてしまっています。
当院の整体では、自分ではなかなか触ることのできない、
この繊細な首の深層筋肉にアプローチします！
ピンポイントで緊張を解くことで、目の奥の痛みや重さがスーッと引いていく感覚を味わえるはずです。「何をしても目が楽にならない」という方は、ぜひ一度当院の専門的な首・目ケアを試してみてください。
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土日も同じ価格でご案内可能です♪この機会にぜひご連絡お待ちしております！
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投稿者
レアリス 目黒整体院
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