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腰痛で病院を受診した際、「手術が必要かもしれません」と言われ、不安になった経験はありませんか。腰痛と一口に言っても原因となる傷病はいくつかあり、必ずしも“切る＝正解”では…
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【目的】シェイプアップの目的は、大きく分けて2つあります １ 痩せたい・引き締めたい「格好よくなりたい」「昔着ていた服をもう一度着たい」見た目が変わることで、自信がつき、…
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【原因】頭痛の原因は一つではなく、いくつかが重なって起こることが多いです。１ 血行不良スマホやパソコン作業など、目・耳・首を同時に使う動作が続くと、頭や首まわりの血流が悪…
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【原因】足がだるく感じる原因は、大きく分けて三つあります。一つ目は、動きが少なく圧迫が強いことによる血行不良です。デスクワークで長時間座りっぱなし、立ち仕事でも同じ場所に…
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朝起きたときに首が動かない、振り向けない。そんなつらい症状が「寝違い」です。突然起こるように感じますが、実は日常の姿勢や疲れが大きく関係しています。【原因】寝違いは、一定…
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最近、肩が前に出て丸くなっている気がする、姿勢が悪いと言われる。そんなお悩みは「巻き肩」かもしれません。巻き肩は見た目の問題だけでなく、肩こりや首こり、疲れやすさにもつな…
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「朝、顔を洗おうとした瞬間にグキッ…」「荷物を持ち上げた途端に動けない」ぎっくり腰は、ある日突然起こるイメージがありますが、実は日々の使い過ぎとケア不足が土台にあります。…
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皆さま、こんにちは！ まつだ鍼灸整骨院です本日は、HOTPEPPER Beautyをご利用の皆さまに、絶対に見逃せないBIGニュースをお届けします！ HOTPEPPER Beauty「ビビビ祭」開催決定！ 期…
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五十肩は「原因不明」と言われることが多い症状ですが、臨床の現場ではある程度の流れが見えてきます。多くの場合、肩や腕を使い過ぎた後に十分なケアが行われないことがきっかけにな…
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正月休みが明けても、なんだか体が重い・だるさが抜けない…。そんな感覚を抱えたまま、仕事や日常に戻っていませんか？長期休暇中は、生活リズムの乱れや運動不足、食事内容の変化な…
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