まつだ鍼灸整骨院のブログ
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投稿日：2025/12/1
- 産後の私をもっと好きになるために
- 出産は、女性の体にとって大きな変化の連続です。
「体形が戻らない」「腰が痛い」「疲れやすくなった」
――そんな悩みを抱えながらも、家事に育児に頑張っている方をサポートしたい。
その思いから、まつだ鍼灸整骨院では 産後ボディケアに力を入れています。
■ 産後ケアで大切な2つのポイント
１．骨盤と背骨の矯正・調整
妊娠・出産でゆがみやすい骨盤と背骨を正しい位置へ戻すことで、
体の動きがスムーズになり、姿勢も安定します。
２．骨盤底筋と体幹の筋力強化
骨盤底筋が弱くなると、尿漏れや下腹ぽっこりの原因に。
EMS「ヴィクトリズム」などを活用し、負担なく効率よく鍛えていきます。
◎ 産後ボディケアで期待できること
・正しい骨盤と背骨に戻れる
・尿漏れの改善
・シェイプアップ、ダイエット
・妊娠線が目立ちにくくなる
・ホルモンバランスの安定
・肩こり・腰痛・だるさの解消
「なんとなく不調…」という状態から、軽く動ける体への変化を実感していただけます。
◎ 「男性施術者だけで不安…」への対策も
当院は男性施術者のみの整骨院のため、
「行きづらい」「相談しにくい」と感じる方もいらっしゃいます。
その不安を少しでも解消できるよう、
・完全個室での施術
・ホームページでの顔出し・想いの公開
など、安心して来院いただける環境づくりに取り組んでいます。
誠実に、丁寧に、お一人おひとりと向き合うことを大切にしています。
産後の体は、正しいケアをすれば必ず応えてくれます。
「どこに行けばいいか迷っている」「自分の体をちゃんと整えたい」
そんな方は、まつだ鍼灸整骨院にぜひ一度ご相談ください。
あなたがまた自分の体を好きになれるよう、全力でサポートいたします。
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