まつだ鍼灸整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2026/2/6
- 本気で始めるシェイプアップ
- 【目的】

シェイプアップの目的は、大きく分けて2つあります
1 痩せたい・引き締めたい
「格好よくなりたい」「昔着ていた服をもう一度着たい」
見た目が変わることで、自信がつき、行動や気持ちまで前向きになります
2 体のため・健康のため
体重増加や筋力低下は、腰痛・膝痛・肩こりなどの不調につながります
シェイプアップは、健康維持や症状改善のための体づくりでもあります
【方法】
シェイプアップの方法には2つの選択肢があります
1 自分で行う方法
ジムに通う、筋トレや運動を習慣にする方法です
ただし、「やり方がわからない」「続かない」という壁にぶつかる方も少なくありません
2 ひとりでは難しい方の方法
本気で変わりたいけど、自分だけでは続けられない
そんな方は、【まつだ鍼灸整骨院】がお手伝いします!
当院では、
◎横になっているだけで行えるEMS(20分)腰から下半身の筋力強化が得意
◎整体マッサージで体の歪みと疲労をケア
この2つを組み合わせることで、効率よくシェイプアップを目指します
【効果/結果】
筋トレ・ダイエット・シェイプアップは、すぐに結果が出るものではありません
大切なのは、日々の積み重ねです
ただ、約束できることがあります
『筋肉は裏切りません』
正しい方法で続ければ、頑張った分は必ず体に現れます
EMSと整体マッサージを組み合わせることで、
・引き締まりを実感しやすい
・動きやすい体になる
・施術後は体がスッキリする
そんな変化を感じていただけます
本気でシェイプアップを考えている方へ
【まつだ鍼灸整骨院】と一緒に、あなたの目指す体をつくっていきましょう♪
#骨盤矯正・調整#背骨の矯正や調整#産後ケア#腰痛#肩こり#首こり#鍼#EMSヴィクトリズム#マッサージ#痩身
#鍼灸整骨院#整骨院#神戸市#灘区#六甲道駅#新在家駅#六甲駅#灘区役所前
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥6,300 【根本改善】整体マッサージ 60分 6300円
|

サロンの最新記事
-
●2026/3/18
-
●2026/3/12
-
●2026/3/9
-
●2026/3/6
-
●2026/3/3
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
もっと見る
まつだ鍼灸整骨院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥0 【初めての方へ】 カウンセリング 0円 お気軽にどうぞ♪
|
|
新 規 |
¥2,500 【首・肩・腰痛】 整体マッサージお試し30分 2500円
|
|
新 規 |
¥3,000 【鍼】お試しクーポン 30分 3000円
|
|
新 規 |
¥3,000 【下半身スッキリ】EMS+整体マッサージ 45分 3000円
|
|
新 規 |
¥5,800 【ダイエットに特化♪】EMS+整体マッサージ 60分 5800円!
|
|
全 員 |
¥3,200 【メンテナンス】整体マッサージ 30分 3200円
|

