2025年11月のブログ一覧
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こんにちは！SPOTSLIMです＾＾今日は良いお天気ですね♪最近「足が冷える」「だるい」「夕方になるとパンパン」と感じることはありませんか？その原因として多いのが血行不良です・・…
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こんばんは！SPOTSLIMです(^^)今日は一段と冷え込みましたね。年齢とともに気になりやすい「フェイスラインのもたつき」。鏡を見るたびに輪郭がはっきりしない、顔が大きく見える…そ…
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こんにちは！SPOTSLIMです(^^)もうすぐ12月ですね。実はこれからの寒い時期は・・・脂肪冷却が効果的！なんです^ ^「冬は太りやすい」と感じている方は多いですが、実は脂肪冷却を取…
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こんばんは！SPOTSLIMです＾＾朝起きたときや長時間の作業後、「指がパンパンで曲げにくい」「リングが入りにくい」と感じることはありませんか？指のむくみは、一見些細な不調に思え…
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こんばんは！SPOTSLIMです＾＾「膝が重い」「階段がつらい」と感じる方の多くに共通して見られるのが、足のむくみです。実は、むくみと膝痛は深く関係しており、どちらか一方を放って…
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おはようございます！SPOTSLIMです＾＾皆さんは昔に比べ、「目が小さく見える気がする…」と感じたことはありませんか？実は、年齢だけでなく 日常のクセや生活習慣 が目元の印象を大…
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こんにちは！SPOTSLIMです(^^)今日は良いお天気ですね！これから年末年始にかけて、イベントや集まりが増え、体重・体型管理が難しい時期になりますよね。「ダイエットしても、気にな…
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おはようございます！SPOTSLIMです＾＾太ももやお尻にデコボコと現れるセルライト・・・「気にはなるけど、痛みもないし放っておいても大丈夫かな？」と思ってしまいがちですが、実は…
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- 投稿日：
- 2025/11/20
- 投稿者：
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仁井 晴香
ダイエットしても下腹だけ出てる・・・座るとへその下のお肉がパンツにのっかる・・・下腹の脂肪は落ちにくく、リバウンドしやすい部位「第1位」です！ダイエットは脂肪細胞の大きさ…
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こんばんは！SPOTSLIMです＾＾今日も寒い1日でしたね。鏡を見ると「前より鼻が大きく見える…？」と感じたことはありませんか？実は、鼻の骨格自体が急に成長することはありませんが…
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