最新ブログ一覧
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こんばんは！SPOTSLIMです^_^寒い季節になると「冬は太りやすい」と感じる方が多いのではないでしょうか？実際、冬は体が脂肪をため込みやすい環境が整っており、注意が必要な季節で…
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こんにちは！SPOTSLIMです(^-^)朝起きたときに顔がむくんでいると感じることはありませんか？？むくんでいると鏡を見るのも少し憂うつになりますよね・・・実は、朝のむくみは「寝て…
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おはようございます！SPOTSLIMです^ ^今日も寒い1日になりそうですね。この時期は特に「冷え」にお悩みの方がとても増えています。手先や足先だけが冷たく、冬だけでなく一年中…とい…
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こんばんは！SPOTSLIMです(^^)全体の体重だけを落とすより「ボディラインを整える」ダイエットがこれからの主流です！同じ体重でも、ラインが整っているかどうかで見た目年齢も雰囲気…
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朝晩の冷え込みが厳しくなってきましたね。今日は「手のむくみ」についてお伝えします＾＾手のむくみ、実は日常の小さな生活習慣でも起こりやすいお悩みです。朝起きると指輪がきつい…
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こんばんは！SPOTSLIMです^ ^これからのシーズンはクリスマスや忘年会、新年会などのイベントが多く、体重が増えやすくなってしまいますよね・・・（´-`）ダイエットに成功しても「…
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こんばんは！SPOTSLIMです^_^今日は脂肪冷却モニター様の2回目施術後1ヶ月経過した方のお写真です！（お腹2カップ・左ビフォー、右アフター）おへそ上部、真上、下部すべてサイズダウ…
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こんにちは！SPOTSLIMです^ - ^年々、フェイスラインがぼんやりしてきたとお悩みの方はいらっしゃいませんか？？フェイスラインの “もたつき” は、実は年齢だけの問題ではありませ…
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こんばんは！SPOTSLIMです(^-^)「二の腕ってなんで痩せないの？」とよくご相談をいただきます。実は二の腕は体の中でも特に“痩せにくい部位”。理由の一つは日常生活で筋肉を使う頻…
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脂肪冷却は「冬こそ」効率がいいってご存知ですか？寒い時期は体が熱を逃がさないようにする為、代謝は自然と下がると思われがちですが、実は逆で冬の脂肪冷却は理にかなっているので…
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スポットスリム(SPOT SLIM)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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