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投稿日：2026/2/12
- 「食いしばり」がもたらす影響
- こんばんは！
SPOTSLIMです＾＾
皆さんは食事中や仕事中、無意識に「ぐっ」と歯をくいしばっていませんか？
くいしばりは癖になりやすく、日常的に続くことでお顔や身体にさまざまな影響を与えます！
強い力が長時間かかると、エラ周りの筋肉（咬筋）が発達し、フェイスラインが張って見える原因になります。さらに筋肉が緊張した状態が続くことで血流が悪くなり、むくみや頭痛、肩こり、目の疲れにまでつながることも・・・
「顔が大きくなった気がする」「昔よりエラが気になる」というお悩みの背景に、実はくいしばりが隠れているケースは少なくありません。
マッサージやセルフケアで一時的に緩むことはあっても、深部で硬くなった筋肉はなかなか元に戻りにくいもの。放っておくほど緊張が定着し、フェイスラインの広がりや左右差が目立ちやすくなってしまいます(>_<)
そんな時におすすめなのが【小顔矯正】です＾＾
咬筋やお顔周りの緊張を丁寧にゆるめ、骨格と筋肉のバランスを整えることで、本来のすっきりしたラインへ導きます。
施術後に「顎が軽い」「口が開けやすい」と感じる方が多いのも、余計な力が抜けるからです。
くいしばりは気づかないうちに進行するお悩み・・・
フェイスラインが気になり始めたら、早めのケアで整えていきましょう！
当院の小顔矯正で、力みのないやわらかな表情を取り戻してみませんか？
お気軽にお問い合わせください(^^)
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