スポットスリム(SPOT SLIM)のブログ
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投稿日:2026/2/26
- 【春むくみ】とは
- こんにちは!
SPOTSLIMです^^
少しずつ過ごしやすい気候になってきましたが、これからは春むくみが気になる季節です。
下半身に重だるさを感じている人も多いのではないでしょうか??
原因として、朝晩の気温差の影響が考えられます。
足全体が冷たい、夕方になると靴がきつく感じる、靴下の跡が残りやすいなどむくみのサインがある方は要注意です(>_<)
足のむくみは放っておくと、余分な水分が脂肪や老廃物と結びついてセルライトになってしまうこともあるため、早めに対処することが大切です!
まず心がけたいことは、体を冷やさないこと。
ご自宅では体温より少し高めの心地よいと感じる温度のお湯にゆっくりと浸かり汗をかきましょう(^^)当院ではアロマオイルを使って、筋肉の凝りやハリを手技でじっくり流していきます!
終わった後に足の色が明るくなった、軽くなったと感じる方が多いです♪
ぜひ一度体験してみてください(^^)
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