ハダシツカイゼン クレア
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クレア(Claire)のブログ
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投稿日：2026/3/12
- ニキビ肌はエステに何回通うの？
「1回で治りますか？」
ニキビでお悩みの方からとても多い質問です。
結論から言うと、ニキビ改善は5～10回ほどを目安にしてもらえればと思います！
なぜかというと、肌は約28日周期で生まれ変わる（ターンオーバー）からです。
ニキビ肌の場合、この周期が乱れていることが多いため
1回のケアで完全に整えるのは難しいのが正直なところ。
【ニキビ改善の目安】
・1～3回
→ 毛穴の詰まりや赤みが落ち着き始める
・5回前後
→ 新しいニキビができにくくなる
・10回前後
→ 肌質が安定してくる
※肌状態や生活習慣によって個人差があります。
【通うペースは？】
ニキビ改善の場合は
2週間～3週間に1回が理想的です。
ターンオーバーに合わせてケアすることで肌の土台が整いやすくなります。
【実は1番大事なのは「ホームケア」】
サロンケアは月に1～2回ですが、ホームケアは毎日。
そのため
・クレンジング
・洗顔
・保湿
・インナーケア
もニキビ改善にはとても大切です。
サロンでは
お肌状態を見ながら最適なケアを一緒に考えていきます♪
ニキビ改善は「サロンケア＋ホームケア」
この両方を続けることで
少しずつ肌が変わっていきます。
焦らず、肌と向き合っていきましょう！
当サロンでは、ニキビ・肌荒れに特化した肌質改善トリートメントをご用意しております！
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ご来店お待ちしております
エステティシャン、セラピスト
YUKA ユカ
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