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【肩こり/骨盤矯正/美容整体】アール鍼灸整骨院

カタコリ　コツバンキョウセイ　ビヨウセイタイ　アールシンキュウセイコツイン

  • 鍼灸
  • 整体・カイロ
  • 接骨・整骨
  • リラク
  • 神奈川県横浜市神奈川区反町３―１９―１０　エステート反町１ー１０１
  • 東横線反町駅より徒歩３分　横浜駅(きた西口）より徒歩10分　神奈川駅より徒歩12分

アール鍼灸整骨院のブログ

最新ブログ一覧

57件のブログがあります

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  • 良い睡眠と、そうでない眠りの違い
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/15
    投稿者：
    澤谷 直信
    良い睡眠と、そうでない眠りの違い
    こんにちは、アール鍼灸整骨院です。前回に続いて、今回も睡眠の話をしていきます。今日は、良く眠れている状態と、そうでない状態の違いについてです。長く寝ているのに疲れが抜けな…続きを見る
  • 夢を見る人と見ない人の違いについて
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/12
    投稿者：
    澤谷 直信
    夢を見る人と見ない人の違いについて
    こんにちは！アール鍼灸整骨院の澤谷です。前回に続き、今回も睡眠について少し触れていきます。最近、夢ばっかり見るんですよね。という声をよく聞くことが増えました。夢を見る・見…続きを見る
  • 睡眠について
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/8
    投稿者：
    澤谷 直信
    睡眠について
    こんばんは、アール鍼灸整骨院です。睡眠は、人の体にとってかなり大事な時間だと言われています。特にこの12月のような寒い時期は、体がこわばりやすく、その日の疲れをうまく処理し…続きを見る
  • お知らせ＆週末混雑状況
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/5
    投稿者：
    澤谷 直信
    お知らせ＆週末混雑状況
    こんにちは！アール鍼灸整骨院の澤谷です。12月に入り、今年も残すところあとわずかとなりましたね。当院の年末年始のお休みは下記のとおりです・ 12月31日(水)～1月2日(金)・ 新年は…続きを見る
  • 12月に増える体の不調に注意
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/1
    投稿者：
    澤谷 直信
    12月に増える体の不調に注意
    こんにちは、アール鍼灸整骨院の澤谷です。12月に入り、気温差が大きくなってきました。この頃「朝起きると体が重い…」「首や腰が固まりやすい」「頭がぼんやりして集中しにくい」と…続きを見る
  • 耳まわりケアが全身に効く理由とは？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/27
    投稿者：
    澤谷 直信
    耳まわりケアが全身に効く理由とは？
    こんばんは！アール鍼灸整骨院の澤谷です。耳のまわりには、全身のバランスとつながりが深いポイントが多く集まっています。その中には、足腰・内臓・頭や顔など、身体のさまざまな部…続きを見る
  • 意外と知らない耳まわりの重要性とは？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/24
    投稿者：
    澤谷 直信
    意外と知らない耳まわりの重要性とは？
    こんにちは、アール鍼灸整骨院です。普段あまり意識することのない“耳まわり”ですが、この部分がこり固まると、首・肩・頭の重さや、眠りの浅さ、気持ちのモヤモヤなど、さまざまな…続きを見る
  • 脳をやさしく整えると、気持ちが少しラクになる
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/22
    投稿者：
    澤谷 直信
    脳をやさしく整えると、気持ちが少しラクになる
    こんにちは！アール鍼灸整骨院の澤谷です。3日間にわたり“脳の疲れ”についてお伝えしてきましたが、日々の中で少し気をつけてみると変化を感じやすいポイントをまとめておきたいと…続きを見る
  • ★脳疲労をゆるめる簡単リセット習慣★
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/19
    投稿者：
    澤谷 直信
    ★脳疲労をゆるめる簡単リセット習慣★
    こんにちは！アール鍼灸整骨院の澤谷です。前回お話しした“脳疲労”。実は、少しの工夫で毎日の中でふわっと軽くできます。・「一つのことだけ」やる時間をつくる脳疲労の大きな原因…続きを見る
  • 寝てもスッキリしない…それ“脳疲労”かもしれません
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/17
    投稿者：
    澤谷 直信
    寝てもスッキリしない…それ“脳疲労”かもしれません
    こんにちは、アール鍼灸整骨院の澤谷です。最近「頭が重い」「集中できない」そんなお悩みが増えてきました。その背景には、体ではなく“脳の疲れ”が隠れていることがあります。今回…続きを見る
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