カタコリ コツバンキョウセイ ビヨウセイタイ アールシンキュウセイコツイン
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- 神奈川県横浜市神奈川区反町３―１９―１０ エステート反町１ー１０１
- 東横線反町駅より徒歩３分 横浜駅(きた西口）より徒歩10分 神奈川駅より徒歩12分
アール鍼灸整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/6
- 「前は平気だったのに…」と感じていませんか？
- こんにちは。
アール鍼灸整骨院の澤谷です。
最近、施術中の会話でよく聞くのが
「なんとなく体が重いんですよね」という言葉です。
強い痛みがあるわけではないけれど、
肩や首が張りやすかったり、腰が気になったり。
以前より疲れが残りやすいと感じている方も多い印象です。
日々の生活の中で、同じ姿勢が続いたり、気づかないうちに体に力が入っていたりすることは
意外と多いものです。特にデスクワークやスマホを見る時間が長いと、
首や背中が丸まり、体の一部に負担が集中しやすくなります。
こうした状態が続くと、筋肉がうまくゆるむタイミングを失い、
体が休まりにくくなってしまうことがあります。
すると、
・肩や首が張りやすい
・背中が固まった感じがする
・朝起きたときに体が重い
・疲れが抜けにくい
といった不調として表れてくることがあります。
大きな痛みではなくても、こうした小さな違和感は体からのサインであることも少なくありません。
当院では、無理に強い刺激を加えるのではなく、体の反応を見ながら少しずつ緊張をゆるめ、
動きやすい状態をつくることを大切にしています。
まだ大丈夫と思っているうちに整えておくことで、体の負担を減らしやすくなることもあります。
気になることがあれば、いつでもお気軽にご相談ください。
皆さまが毎日を少しでも快適に過ごせるようサポートしていきます。
【3/6(金)～3/8(日)の週末混雑状況】
3/6(金) 12:00～/16:30～/19:00～ 空きあり！
3/7(土) 09:00～/11:00～/13:00～ 空きあり！
3/8(日) 14:00～/15:30～ 空きあり！
宜しくお願い致しますm(__)m
――――――――――――――――
アール鍼灸整骨院
神奈川県横浜市神奈川区反町3-19-10-101
東急東横線 反町駅 徒歩3分
営業時間：月・火・木・金 9時～19時30分
水 13時～17時
土 09時～17時
日 13時～17時(不定休)
電話番号：080-6436-7089
―――――――――――――――
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