オクタボー 南青山(OCTAVO)のブログ
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投稿日：2025/12/13
- 生理前にニキビや吹き出物が増えるのは体質？
- 「生理前になると必ずニキビが出る」
「あご周りがザラつく」「同じところに繰り返しできる」
これ、実は 体質ではなくホルモンバランスの変化が原因 です。
決してあなたの肌が弱いわけでも、スキンケアが間違っているわけでもありません。
なぜ生理前は肌が荒れやすくなるの？
生理前は、黄体ホルモン（プロゲステロン）が増える時期。
これが肌にこんな変化を起こします。
* 皮脂分泌が増える
* 毛穴が詰まりやすくなる
* 水分保持力が下がり、インナードライに
* 肌が敏感に傾き、炎症が起こりやすい
つまり、生理前肌は
「乾燥しているのに皮脂が多い」という矛盾した状態になっています。
この組み合わせは、ニキビができやすい最悪の条件。
場所に特徴があるのも理由がある
特に生理前ニキビは、このあたりに出やすいです↓
* あご
* 口周り
* フェイスライン
なぜならここはホルモンの影響を受ける皮脂腺が多いゾーン。
毎月同じ場所に出るのも、この仕組みが関係しています。
生理前ニキビを繰り返さないための根本ケア
生理前の揺らぎを軽くするには、
肌の代謝とバリア機能を普段から整えておくことが一番効果的。
そこでおすすめなのが 剥離なしハーブピーリング。
* 古い角質をやさしくオフして毛穴詰まりを防ぐ
* 肌代謝が整い、ニキビができにくい土台に
* 水分・油分のバランスをコントロール
* 炎症を鎮める植物成分がゆらぎ肌に優しい
「生理前のニキビが軽くなった」「同じ場所に繰り返さなくなった」
というお声も多いケアです。
サロンケアでニキビになりにくいお肌を目指しましょう。
__________
ハーブピーリング専門 OCTAVO南青山
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