【整体/肩こり/腰痛/ダイエット/産後/小顔】整体ニライカナイ
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ニライカナイのブログ
プライベート
投稿日：2026/1/15
- 吹雪の運転、体が一番疲れてました。
- 二日前の夕方、清田区付近を運転していたのですが、
スノーアウトで50m先も見えないほどの吹雪になり、かなりの渋滞でした。
その中で、雪山にぶつかってしまった車や、交差点で接触している車も何台か見かけました。
運転中に感じたのが、
「かなり体に力が入っている人が多いな」ということ。
前のめりになってハンドルを握り、背もたれから体が離れている方も多く見られました。
この姿勢、実は事故の衝撃時には体を痛めやすく、
何より運転後に強い疲労感やだるさが残りやすい状態です。
吹雪や悪路では
・無意識に肩をすくめる
・首や背中に力が入り続ける
・呼吸が浅くなる
こうした緊張が長時間続きます。
実際、翌日は
「特にぶつけたわけではないけど体が重い」
「首・肩・背中がガチガチ」
という方の来院が続き、予約も埋まりました。
事故やケガがなくても、
こうした運転ストレスによる体の緊張は、
放っておくと頭痛や腰痛につながることもあります。
「痛みはないけど、なんとなくだるい」
「疲れが抜けない」
そんな時こそ、体を一度リセットするのも一つの選択です。
無理せず、体のサインを見逃さないでくださいね。
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