【BUPURA式3TS法】小顔矯正専門店BUPURA旭店〈ブプラ〉
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- 千葉県旭市イ２６７６－１ ショッピングセンターサンモール２Ｆ
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ブプラ 旭店(BUPURA)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/5
- その食いしばり、気づいていますか？
こんにちは！
ブプラ旭店です^ ^
「気づいたら歯をぐっと噛みしめている」
「朝起きるとアゴが疲れている」
そんな方、実はとても多いです。
食いしばりはほとんどが“無意識”。
ストレスや姿勢のクセから、
知らないうちに力が入り続けています。
その結果…
・エラが張って見える
・フェイスラインが広がる
・頬が硬くなる
・頭痛や肩こりがつらい
など、お顔にも体にも影響が出てしまいます。
特に咬筋（こうきん）が発達すると、
お顔が大きく見えてしまう原因に(＞＜)
食いしばり対策としてできること
◎ マウスピースで負担を分散する
◎ 噛み合わせをチェックする
◎ 首・肩のストレッチで緊張をゆるめる
◎ 頬杖をやめる
◎ 寝る姿勢を見直す
実は、首や肩のこりと食いしばりはつながっています。
どちらかを放っておくと、
もう一方も悪化しやすいんです。
ブプラでは、
咬筋だけでなく、
頭皮や顎関節まわりまでやさしくゆるめ、
お顔を支える土台から整えていきます。
強く削るのではなく、
固まりすぎた筋肉を本来の状態へ。
「もしかして私も…？」
そう思った方は、
一度アゴ周りを触ってみてくださいね(^^)
＊ーーーーーーーーーーーー＊
本格痩身&小顔サロン
【ブプラ旭店】
▽住所：千葉県旭市イ2676ー1 ショッピングセンターサンモール2F
▽営業時間：10:00～18:00(最終受付17:00)
▽定休日： 不定休
▽電話番号：070-8459-7435
▽ご予約：ホットペッパー・お電話にてお待ちしております(^ ^)
＊ーーーーーーーーーーーー＊
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エステティシャン
平野 桃香ヒラノ モモカ
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