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ビオール 新宿店(beall)のブログ
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投稿日：2026/1/24
- 冬って実は痩せやすい？！
実は冬の時期は痩せやすい時期
今がチャンスなんです！
実は気温が低いと、人間の体は体温を維持するため、脂肪を燃焼してエネルギーを作る働きが活発になります。
寒いところにいるだけで、特別な運動をしなくても脂肪が燃焼します！そのため、環境的な要因から見ると、冬のほうが基礎代謝は高く、痩せやすいのです！
冬は、太りやすい状況がたくさんありますよね…！
クリスマスやお正月・忘年会・新年会といったイベントが多く、その度にクリスマスケーキや宴会料理、お節料理といった普段とは違うご馳走を食べる機会が増え、カロリーオーバーになりがちです…。
また、寒くなることで野外での活動が億劫になり、運動不足になったという方や、コートやニット、ロングスカートなど体型を隠す服装が増えたため夏に比べると気がゆるみ、うっかり太ってしまったという方も多いようです。
そんな方必見！
beall（ビオール）新宿店では、しっかりカウンセリングさせて頂き、最適なアドバイスとケアを行い、サポートします！
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居心地の良いプライベート空間をご用意して
みなさまのお越しを心よりお待ちしております。
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