リラクゼーションスパルミ
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ルミ(Lumi)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/29
- よもぎ蒸し ｜ 来店ペース
よもぎ蒸しは、
その時の体調やお悩みに合わせて、ハーブをセレクトし、
体を内側からじんわり温めて巡りを整えるケアです。
◆こんな方におすすめ
・冷えやすい、巡りの悪さを感じる
・疲れが抜けにくい
・生理前後の不調が気になる
・自分のペースで温活を続けたい方
――――――
短期間に詰めて通うよりも、
無理のないペースでストレスなくしっかり続けていくことが、
体の変化を感じやすくするポイントと当店では考えています。
◆通い方は、ご自身のペースで
当店では、通いやすいペースはそれぞれ異なるため
「この頻度で通ってください」といったお伝えしていません。
・週1～2回、体を整えたい時期に
・月に数回、メンテナンスとして
・生理前後や疲れを感じたタイミングで
その時々の体調やライフスタイルに合わせて、
無理なく継続して通っていただけたらと思います。
◆目安となる通い方の一例
あくまで目安として、次のようなペースで取り入れる方が多いです。
・体を整えたい時期：週1～2回
・体調が安定してきたら：月2～3回
・生理前後や疲れを感じたタイミングで単発利用もOK
生理前・生理後・妊活中など、
受けるタイミングによって期待できる効果も異なります。
その時々の体調や目的に合わせてケアしていきましょう。
心と体がほっと緩むような、
そんな温活のひとつとしてご利用ください。
ご来店お待ちしております。
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¥3,000 よもぎ蒸し 和漢ハーブ蒸し 30分￥3,000
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ご来店お待ちしております
セラピスト
Relaxation Spa Lumiリラクゼーション スパルミ
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