トータルケアサロンオリス
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オリス(Oris)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/3/9
- 春の「重だるさ」は自立神経の乱れから
こんにちは！
Total care salon Orisです♪
3月に入り、以下のようなお悩みでご来店される方が増えています。
◇寝ても疲れが取れない
◇首や肩の張りが異常に強い
◇なんとなく気分がシャキッとしない
これらは、激しい寒暖差に体が適応しようとして
「自律神経」が過剰に働いているサインです。
自律神経が乱れると、筋肉は無意識に緊張し、血流が滞ります。
特に背中や首周りの強張りは、呼吸を浅くし
さらなる倦怠感を引き起こす悪循環となります。
この時期の不調を長引かせないためには、
セルフケアでは届かない「深部の緊張」を緩め、
本来のバランスに整えることがとても大切です。
そこでおすすめなのが
【かっさ】を使って上半身の緊張をゆるめるメニューです！
首や肩のコリを42℃に温めたかっさでじっくりとほぐし
ドライヘッドスパであっという間に眠りの中へ、、、
施術後のスッキリ感をぜひ1度ご体験ください(^^)/
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