HITOIKIパーソナルピラティス【肩こり・腰痛・骨盤矯正・ストレッチ・ピラティス】
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ヒトイキ(HITOIKI)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/2/28
- HITOIKIの通い方
- HITOIKIはメニューとして、都度払い・コース・回数券があります。
〇通常 都度払い（60分） アフタードリンク付き
毎週は通えないけど身体を整えたい方向け。お仕事やご家庭の都合でなかなか通うのは大変、、という方もいらっしゃると思います。そのような方は都度払いでメンテナンスしていくのもいいですね！
実際に遠方からきてくださる方や、お仕事の都合で毎週来れない方など多くの方にご利用いただいております。
〇通常コース 2回・4回・8回 アフタードリンク付き
定期的に通って身体を整えたい方や運動不足を解消したい方におすすめ。2回・４回は有効期限１か月ですが、8回は有効期限が２ヶ月なので週1ペースで通えれば期限内に通いきれる形です。効果を感じやすいのもコースのメリットです◎
〇産前産後ママ向けピラティス （40分）
産前～産後2年以内の方が対象となるメニューです。回数券だと通いきれるか心配、、という方におすすめです。40分なので忙しいママにも安心です。
〇産前産後ママ向けピラティス 回数券 ４回・6回・8回 アフタードリンク付き
産前～産後2年以内の方が対象となるメニューです。有効期限は3か月なのでゆとりを持って通えます。
産前は安定期に入った16週以降からです。産後は1か月以降でどちらも主治医より許可が出ている方
が対象となります。定期的に通ってメンテナンスしたい方におすすめ
HITOIKIでは入会金はいただいておりません。初回体験後はコースや都度払いのご説明をさせていただきますが、『必ずコースや回数券で通わないといけない』というわけではないのでご安心ください♪
一番通いやすい形で続けるほうが私は大切だと思います。ピラティスを通じて皆様が少しでも快適に日々を過ごせるように思いながらレッスンうをしております。ぜひお気軽にどうぞ♪
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¥4,000 初回体験 【産後】身体をやさしく整えるピラティス（70分¥6,000→¥4,000）
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¥4,000 初回体験 【産前】妊娠中の方のマタニティピラティス(70分¥6,000→¥4,000）
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