プライベートのブログ一覧
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こんにちは。リラクゼーションサロンさざ波塩釜店です。寒さが続くこの季節、身体に力が入りやすく、首や肩まわりに負担を感じる方が増えています。お仕事や家事など、毎日頑張ってい…
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季節の変わり目は、寒暖差や気圧の変化で体が思っている以上に疲れやすい時期です。なんとなく重だるい、眠りが浅い、疲れが抜けにくい…そんな不調を感じたら、早めのケアがおすすめ…
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人気のオプションメニューが、単品でもご利用いただけます。「フットだけやりたい」「ヘッドだけ短時間で受けたい」そんなご要望にもお応えできます。ちょっとしたスキマ時間に、ピン…
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長時間のパソコン作業やスマホ操作で、首・肩・目の疲れが溜まっていませんか?同じ姿勢が続くと、肩周りや背中が固まりやすくなります。放っておくと頭の重さや集中力の低下にもつな…
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最近、足の重だるさやむくみを感じていませんか?フットケアは、足裏の反射区を心地よい圧で刺激しながら、ふくらはぎまでしっかり流していく人気メニューです。立ち仕事の方はもちろ…
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こんにちは。リラクゼーションサロンさざ波塩釜店です。本日は【10時~19時まで】ご案内可能となっております。お好きなお時間で比較的スムーズにご案内できますので、「今から行ける…
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こんにちは。さざ波塩釜店です。これまでコースに追加してご利用いただいていたオプションメニューが、期間限定で単品でもご利用いただけるようになりました。「気になるけど、いつも…
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こんにちは。さざ波塩釜店です。足の裏には多くの反射区があり、全身と深くつながっていると言われています。足裏を丁寧に刺激することで、血行促進やリフレッシュ効果が期待できます…
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さざ波塩釜店です。立春を過ぎましたが、体には冬の疲れや冷えが蓄積しています。この時期に筋肉の緊張をリセットしておくことが、春の体調不良を防ぐ鍵です。冬の間、寒さで縮こまっ…
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さざ波塩釜店です。今日は、誰でも今すぐ始められる簡単な健康法についてお話しします。それは、ずばり「大股で歩くこと」です!ただ歩幅を広げるだけでしょ?と思うかもしれませんが…
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