パーソナルトレーナー
小谷 博文
コタニ ヒロフミ
- プロアスリート帯同トレーナー
- 14年間プロアスリートの帯同、チームトレーナーなど現場での活動を多くしておりました。特にゴルフ、野球、格闘技、ランナーなどのチームのフィジカルトレーナーをしてきました。リハビリからボディメイクなど本場アメリカの資格を所有。皆様のお悩みや叶えたい目標を100%解決します！
- 施術歴
- 14年
- 得意な技術・デザイン
- 慢性的な肩こり、腰痛のケア（整体×運動）アスリートのパフォーマンスアップ女性のボディメイク
- 趣味・マイブーム
- 野球を現在も1部リーグでやっています！スポーツ観戦、お肉とワインも好きです。
スタッフブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/9
- 忙しくても続けられる食事管理のポイント
- 忙しい毎日の中で食事管理を続けるのは大変ですが、少しの工夫で無理なく習慣化できます。まず大切なのは「完璧を目指さないこと」。毎食バランスを整えようと気負うより、1日の中で…続きを見る
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