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Studio Loop博多　ヤムナxピラティス／ストレッチ／肩こり／腰痛【スタジオ　ループ】

スタジオループ　ヤムナ　ピラティス　ストレッチ　カタコリ　ヨウツウ　ハカタ

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 福岡県福岡市博多区神屋町９-１９Qooビル３F
  • 「西鉄バス停筑港本町から徒歩1分」近隣にコインパーキングあり

スタジオループ 博多(Studio Loop)のブログ

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11件のブログがあります

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  • かかとの痛みがヤムナで楽に！実例紹介
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/2/5
    投稿者：
    Maki
    かかとの痛みがヤムナで楽に！実例紹介
    ご来店時には、まず痛みや違和感のある場所をお伺いしています。特に不調がない場合は全身をバランスよく整えていきますが、痛みがある場合はその部分を中心に、ｊタイに合わせた内容…続きを見る
  • その不調、ヤムナで変わるかも
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    投稿日：
    2026/1/25
    投稿者：
    Maki
    その不調、ヤムナで変わるかも
    ストレッチしてもなかなか柔らかくならない。。。。？そのせいで腰痛？専用のボールに乗り、根元からほぐしていきます。ストレッチだけど、至極と言いたい呼吸浅い、姿勢気を付けてて…続きを見る
  • 身体が硬くてもOK！今こそ始めたいマットピラティス
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    投稿日：
    2026/1/16
    投稿者：
    Maki
    身体が硬くてもOK！今こそ始めたいマットピラティス
    マットピラティス＝きつそう『体が柔らかくないと無理』そんなイメージありませんか？当スタジオのマットピラティスは頑張りすぎない・おいていかないこと大切にしています。・身体が…続きを見る
  • O脚
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    投稿日：
    2026/1/5
    投稿者：
    Tomohiro
    O脚
    O脚は元々の生まれ持った骨格が関係しているものもありますが、多くは歩き方や姿勢、筋力の低下ぎ原因で起こるものもあります。脚周りの姿勢の崩れは股関節から足元までさまざまな部…続きを見る
  • スウェイバック姿勢
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/24
    投稿者：
    Tomohiro
    スウェイバック姿勢
    スウェイバック姿勢になる原因は様々ありますが、一番は身体を支える腹筋や背筋の筋力が低下し姿勢を筋肉で支えられなくなっていることが大きな原因となります。反り腰や猫背と思って…続きを見る
  • 猫背
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/6
    投稿者：
    Tomohiro
    猫背
    猫背になる原因は多様にありますが、現代で1番多い原因としては長時間のデスクワーク、パソコン作業、スマホの利用があげられます。頭が前に出ることで肩甲骨が開き、肩が前に巻くこ…続きを見る
  • 反り腰について
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/1
    投稿者：
    Tomohiro
    反り腰について
    反り腰になる原因、反り腰による体への影響は様々ありますが、多くは運動不足、肥満などにより腹筋が弱くなることでお腹、腰回りを支える力が低下することで反り腰になりやすくなると…続きを見る
  • セルフ姿勢チェック
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/11/20
    投稿者：
    Tomohiro
    セルフ姿勢チェック
    あなたの姿勢は　良い姿勢？　悪い姿勢？姿勢が悪いと肩こり、腰痛など体の不調を起こす原因になりますまた、姿勢が悪いと周りからの見た目の印象も悪くなってしまいます家でできるセ…続きを見る
  • ヤムナでほぐし＆しっかりピラティス最高の組み合わせ
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/11/11
    投稿者：
    Maki
    ヤムナでほぐし＆しっかりピラティス最高の組み合わせ
    『ピラティスしてみたい、でも身体かたい、私にできるかな？』『ピラティスしてるけど、なかなかパフォーマンスが上がらない上げたい』そんな方に、まずヤムナボールメソッド体験して…続きを見る
  • ゛じっくりヤムナ”おふたりでお得に
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/11/7
    投稿者：
    Maki
    ゛じっくりヤムナ”おふたりでお得に
    今日はお二人でのヤムナセッションヒップアップは鍛えるだけでなくほぐしてからね小さめのヤムナボールが奥深くにあるお尻の筋肉を刺激しほぐします。生徒さんも”こここ～”という反…続きを見る
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