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幹 和光市のブログ
プライベート
投稿日:2026/3/9
- 和光市民ロードレースに出てきました
- こんにちは、今井です。
最近はマラソンネタばかりで申し訳ないのですが
昨日和光市のロードレースに出てきました。
いわゆる10kmのレースなのですが
今年は自身のスケジュールが多忙なのもあり、
あまり練習ができず、心も体も準備できぬまま当日を迎えてしまいました。
1年前にはバリバリに走って体力もあったので、
すれ違う仲間のランナーにエールを送れるほどだったのにも関わらず
今年は顔も上がらず、余裕はなく辛い。辛い。辛い。
あと何キロだろう。。
そんなことばかり考えていました。
あまりにもしんどかったので
再来週にハーフマラソン(21,0975km)が控えているのですが
今からもうやばいのではないかと震えております。
こういった経験も今後の糧にしたいと思っていますので
これからも挑戦し続けたいと思います。
余談ですがランニング後に
腰がやや痛くなり、本日ふくらはぎがパンパンです。
走った後のケアもお任せください!(宣伝)
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