つくば産後骨盤矯正・骨盤ダイエット・O脚矯正専門 たどころ整骨院
ツクバサンゴコツバンキョウセイコツバンダイエットオーキャクキョウセイセンモン タドコロセイコツイン
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- 整体・カイロ
- 茨城県つくば市松代４－１９－１
- 《駐車場有◎》つくば駅より車で8分
たどころ整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/12/3
- 産後の不調は骨盤から整える
- 産後の身体は、見た目以上に大きな変化を受けています。妊娠・出産で緩んだ靱帯、弱くなったインナーマッスル、バランスを崩した骨盤まわり。それらが回復途中のまま日常生活が始まるため、腰痛や恥骨の痛み、股関節の違和感、体型の戻りにくさなど、多くの不調が生まれやすい状態になります。
当院では、産後の回復段階を細かく確認し、骨盤の開き、傾き、左右差、股関節のねじれまで丁寧に評価します。無理に締める施術ではなく、骨盤が自然に本来の位置へ戻るよう導き、深層筋が働きやすい状態に整えることを重視しています。
骨盤が安定すると、姿勢が立て直され、抱っこや授乳による負担が和らぎます。下腹が戻りにくい、腰が重い、脚が疲れやすいといった悩みも、骨盤と周囲の筋バランスが整うことで改善が進みやすくなります。
施術後は「立つのが楽」「呼吸しやすい」「歩くときの安定感が違う」といった変化を感じる方が多く、産後の生活がぐっと過ごしやすくなります。さらに、普段の姿勢や動作のクセを見極め、自宅でできる回復サポートもお伝えしています。
産後の不調を我慢していると、数年後まで影響が残ることもあります。早めのケアが、回復と体型の戻りを大きく助けてくれます。
【腰痛／膝痛／恥骨痛／股関節痛／尾てい骨痛／肩こり／背中の張り／手首の痛み／腱鞘炎／骨盤の歪み／体型の崩れ／産後ダイエット／産後骨盤矯正】
ご来店お待ちしております
柔道整復師
油原 拓夢ユハラ タクム
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