つくば産後骨盤矯正・骨盤ダイエット・O脚矯正専門 たどころ整骨院
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たどころ整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/12/22
- O脚矯正で膝の負担軽減
- 「昔からO脚が気になる」「膝が内側に入りやすく、長く歩くと疲れる」
このようなお悩みで来院される方は少なくありません。O脚は見た目の問題だけでなく、膝・股関節・腰への負担が積み重なり、将来的な痛みにつながる可能性があります。
O脚は骨そのものの変形と思われがちですが、多くの場合は骨盤の傾き、股関節や膝周囲の筋バランスの乱れが関係しています。特にデスクワークや片足重心、内ももを使わない歩き方が続くと、脚のラインは徐々に崩れていきます。
当院のO脚矯正では、脚だけを見ることはしません。骨盤の位置、股関節の可動域、膝のねじれ、足首の使い方まで細かく確認し、全身のバランスを整えた上で施術を行います。強い力で無理に矯正することはなく、関節や筋肉の動きを引き出しながら調整するため、整体が初めての方でも安心して受けていただけます。
また、施術だけでなく日常生活での立ち方・座り方・歩き方のポイントもお伝えします。少し意識を変えるだけでも、矯正効果は持続しやすくなります。「昔からだから仕方ない」と諦める前に、一度ご相談ください。
【骨盤の歪み／反り腰／猫背／O脚／X脚／下腹ぽっこり／太もも太り／お尻のたるみ／姿勢の崩れ／骨盤ダイエット／腰痛／膝痛／肩こり／むくみ／冷え】
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ご来店お待ちしております
柔道整復師
油原 拓夢ユハラ タクム
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