つくば産後骨盤矯正・骨盤ダイエット・O脚矯正専門 たどころ整骨院
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たどころ整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2026/1/13
- 痛みの原因は動きの癖
- 腰痛や肩こり、背中の張りなどの痛みは、年齢や疲労だけが原因とは限りません。多くの場合、日常生活の中で無意識に繰り返している「身体の使い方の癖」が、痛みを引き起こしています。

例えば、片側に体重をかけて立つ、同じ方向で足を組む、前かがみ姿勢が多いといった習慣は、骨盤や背骨のバランスを崩しやすくします。その結果、特定の筋肉や関節に負担が集中し、慢性的な痛みとして現れます。
当院の整体では、痛みが出ている場所だけを施術することはありません。骨盤・背骨・股関節の動きや連動を確認し、どこで負担が生まれているのかを明確にしたうえで施術を行います。強い刺激で一時的に楽にするのではなく、身体が正しく動ける状態へ整えることを重視しています。
施術後は「立ちやすい」「動きが軽い」「同じ姿勢でも疲れにくい」と感じる方が多く、日常生活の変化を実感しやすいのが特徴です。さらに、再発を防ぐために、姿勢や動作のポイントも分かりやすくお伝えしています。
痛みは身体からのサインです。我慢を続ける前に、原因を知り、根本から整えていきましょう。慢性的な不調でお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。
【腰痛/膝痛/恥骨痛/股関節痛/尾てい骨痛/肩こり/背中の張り/手首の痛み/腱鞘炎/骨盤の歪み/体型の崩れ/産後ダイエット/産後骨盤矯正】
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ご来店お待ちしております
柔道整復師
油原 拓夢ユハラ タクム
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