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八尾志紀 カラダのミカタ整骨院

ヤオシキ　カラダノミカタセイコツイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 大阪府八尾市志紀町３丁目１９ー１　松井志紀ビル１０１
  • 【JR 志紀駅徒歩10秒】西口改札をでてすぐのビル1階　提携P有　駐輪場有　【整体】

カラダのミカタ整骨院 八尾志紀のブログ

最新ブログ一覧

133件のブログがあります

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  • その不調、実は姿勢からでは？
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    投稿日：
    2025/10/9
    投稿者：
    池田 太一
    その不調、実は姿勢からでは？
    こんにちは！八尾志紀カラダのミカタ整骨院の池田です体の不調は姿勢から？！今日は姿勢の悪さからくる不調を紹介します１、頭痛肩こり頭痛と肩こりは姿勢の悪さからくる不調の代表の…続きを見る
  • 寝ている時に足がつる原因は？こむら返りの正体と対策
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    投稿日：
    2025/10/9
    投稿者：
    中山 玲緒奈
    寝ている時に足がつる原因は？こむら返りの正体と対策
    こんにちは。八尾志紀カラダのミカタ整骨院の中山です(^^)/最近ご来院いただく方からよく聞くお悩みが、「こむら返り」です。「昨日の夜、足がつって目が覚めた」「まだ違和感が残っ…続きを見る
  • 疲れた体をリフレッシュする3つの行動
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    投稿日：
    2025/10/7
    投稿者：
    池田 太一
    疲れた体をリフレッシュする3つの行動
    こんにちは！八尾志紀カラダのミカタ整骨院の池田です今日のテーマは「疲れた体をリフレッシュさせる方法」です皆さん、おつかれさまです日ごろのお仕事や家事、育児などで疲れが溜ま…続きを見る
  • 体のメンテナンスは美容と同じくらい大事
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    投稿日：
    2025/10/6
    投稿者：
    池田 太一
    体のメンテナンスは美容と同じくらい大事
    こんにちは！八尾志紀カラダのミカタ整骨院の池田です今日はタイトルにもあるとおり「体のメンテナンスは美容と同じくらい大事」です私も美容にはある程度気を使ってますが意外とおろ…続きを見る
  • どうしてお茶は水分補給に適してないの？
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    投稿日：
    2025/10/5
    投稿者：
    中山 玲緒奈
    どうしてお茶は水分補給に適してないの？
    こんにちは！八尾志紀カラだのミカタ整骨院スタッフの中山です(^^)/今回は「お茶や味付きの水が、水分補給に向かない理由」についてお話します。お茶（特に緑茶やウーロン茶）にはカ…続きを見る
  • 寝ても疲れが取れないのはこれが原因？！
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    投稿日：
    2025/10/5
    投稿者：
    池田 太一
    寝ても疲れが取れないのはこれが原因？！
    こんにちは！八尾志紀カラダのミカタ整骨院の池田です寝ても疲れが取れない人の姿勢って？寝ても疲れが取れない人の姿勢にはいくつか共通点があります１、猫背猫背は背中の筋肉が常に…続きを見る
  • 固まった肩回りへの簡単なストレッチ
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    投稿日：
    2025/10/5
    投稿者：
    池田 太一
    固まった肩回りへの簡単なストレッチ
    こんにちは！八尾志紀カラダのミカタ整骨院の池田ですデスクワークで固まった肩に聞く簡単なストレッチ！デスクワークで固まった肩周りの筋肉に効く簡単なストレッチをお伝えしますデ…続きを見る
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    投稿日：
    2025/10/4
    投稿者：
    池田 太一
    整骨院での予防ケアという考え方
    こんにちは！八尾志紀カラダのミカタ整骨院の池田です整骨院でできる「予防ケア」という考え方。当院では痛みの改善はもちろん、再発の予防。健康的な人生を送るために必要なケアとい…続きを見る
  • 水分の理想の摂り方
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    投稿日：
    2025/10/4
    投稿者：
    中山 玲緒奈
    水分の理想の摂り方
    こんにちは！八尾志紀カラだのミカタ整骨院スタッフの中山です(^^)/今回は水分を摂取のポイントについて書いていきます！1日に必要な水分量は「体重（kg）×35ml」と言われています。…続きを見る
  • 巻き肩、スマホ首のセルフチェック
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    投稿日：
    2025/10/4
    投稿者：
    池田 太一
    巻き肩、スマホ首のセルフチェック
    こんにちは！八尾志紀カラダのミカタ整骨院の池田です巻き肩、スマホ首のセルフチェックとセルフケアデスクワークはもちろん、スマホの操作、立ち仕事などでもなりやすい巻き肩とスマ…続きを見る
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カラダのミカタ整骨院 八尾志紀のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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