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カラダのミカタ整骨院 八尾志紀のブログ
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投稿日:2026/2/16
- 意外と知らない?!椎間板ヘルニア
- こんにちは!
八尾志紀カラダのミカタ整骨院の池田です
今日のテーマは「椎間板ヘルニア」です。
椎間板ヘルニア、聞いたことはあっても意外と詳しくは知らない方は多いのではないでしょうか。今日は椎間板ヘルニアについてまとめました。
「椎間板ヘルニアとは?」
椎間板ヘルニアとは背骨の骨と骨の間にあるクッションの中にある髄核と呼ばれるものが外に出てきた状態です。
髄核はゼリー状で柔らかいものですが、神経に当たると神経を圧迫し、痺れや痛みを引き起こします。
診断
特徴的な症状があるので問診の段階でほとんどわかる場合がありますが
確定診断にはMRIやレントゲンを使います。
次に解説する症状に当てはまるものがある場合は整形などでレントゲンを撮ってもらうことをお勧めします!
症状
基本的には左右どちらかに症状が出ます。
痺れ、痛み、力が入らない、感覚が分かりずらいなどが特徴的な症状です。
完治
ヘルニアは自然に完治することも多く約8割の方が自然に治ります。
それでも治らない場合や症状がきつい場合、早く治したい場合は手術を行うことが多いです。
治療
症状が比較的軽く、手術の必要がないと判断された場合は
マッサージや電気の治療など。ヘルニア根本の治療よりも、ヘルニアによって出た症状に対して治療することが多いです。
安静にした方がいい?
ヘルニアにも急性の症状もあり。激烈に痛い場合は安静にしてあげ、症状が緩和してきたら日常生活のレベルを下げないように過ごしてあげるのがいいとされてます。
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