アース鍼灸整骨院のブログ
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投稿日：2026/3/17
- この時期に増える「体のだるさ」の原因とは？
- 最近、
「なんだか体がだるい」
「肩こりや疲れが抜けにくい」
というお声をいただくことが増えてきました。
この時期は、暖かい日と寒い日の差が大きく、体がその変化についていこうとして知らないうちに疲れがたまりやすくなる季節です。
気温差が大きいと、体温を調整するために自律神経が働き続けるため、
・体のだるさ
・肩こりや首のこり
・疲れが抜けにくい
といった不調を感じる方も少なくありません。
こういった時は、体のバランスを整えておくことで、疲れが抜けやすくなることもあります。
当院では、体の状態を確認しながら全身のバランスを整える施術を行っています。必要に応じて、日常でできるストレッチや体の使い方などもお伝えしています。
また、平日はお仕事などで忙しい方のために土日祝日も受付しています。
土日は午前中からお昼にかけてご予約が入りやすいですが、
夕方の時間帯は比較的ご案内できる日もあります。
季節の変わり目の不調を感じる前に、体のケアをしてみませんか？
皆さまのご来院をお待ちしております。
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