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キラク(kiraku)のブログ

2026年1月のブログ一覧

32件のブログがあります

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  • ~熊本城マラソン応援隊!『大会前の簡単ケア』~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/31
    投稿者:
    米村 りんか
    こんにちは、KIRAKUです。もう少しで、熊本城マラソンが開催されますね!今回はマラソン前に向けて、ご自宅でできる身体のカンタンなケアをご紹介します。~今から1週間前まで~目的…続きを見る
  • よく聞かれるモリンガ蒸しQ&A
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/30
    投稿者:
    平山 あや
    モリンガ蒸しのあとに「思ったより汗が出なかったけど、大丈夫ですか?」と聞かれることがあります。大丈夫ですよ♪初めて体験される方は、汗が出にくい方もいらっしゃいます。体質や…続きを見る
  • あたたまるメニューあります
    プライベート
    投稿日:
    2026/1/29
    投稿者:
    吉田 ようこ
    また寒波がやってくるみたいですね。寒い寒いと言いながら通勤していますセラピストの吉田です。先日、KIRAKUで販売している「あか牛のビーフシチュー」をお昼に食べました♪冷凍のビ…続きを見る
  • モリンガ蒸しの体験談
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/28
    投稿者:
    平山 あや
    KIRAKUではよもぎ蒸しとモリンガ蒸しの温活をご用意しています。よもぎ蒸しは、昔から親しまれている定番の温活でご存知の方も多くじんわり温まって、気持ちが落ちつき初めての方にも…続きを見る
  • 寒い日は揉みほぐしましょう
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/27
    投稿者:
    本山 りょうこ
    寒さで身体が硬いなぁ~と思う日ありませんか?無意識に身体を伸ばしたり手が肩にいったり腰をトントン叩いてたりそんな仕草ありませんか?私も無意識にやってることあります(-.-;)『…続きを見る
  • 最近、頭重くないですか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/26
    投稿者:
    平山 あや
    最近、〇頭が重たい〇目が疲れやすい〇眠れないそんな日が続いていませんか?KIRAKUのヘッドスパは、頭皮の硬さや状態を感じながら、ゆっくりと緩めていきます。ヘッドスパで頭がゆる…続きを見る
  • 全身疲労には!もみほぐし90分
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/25
    投稿者:
    平山 あや
    しっかり寝ているのに疲れが取れない。休みの日も体が重い。そんな状態でご来店される方が、KIRAKUには多くいらっしゃいます。忙しい毎日で、積み重なった疲れは、気づかないうちに体…続きを見る
  • あなたはどっち?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/24
    投稿者:
    平山 あや
    疲れたとき、「しっかり押してほしい」「ゆっくりリラックスしたい」その日の体調や疲れ方で、合うケアは変わります。KIRAKUではもみほぐしと全身オイルマッサージどちらもお選びいた…続きを見る
  • スタッフの日々のセルフケア
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/23
    投稿者:
    平山 あや
    私は浮腫(むくみ)やすく、日々のケアが欠かせません。お酒を飲んだ後や、少し塩分が多い食事のあとは、顔までパンパン!にむくんでしまうこともあります。仕事が終わる頃には、足に…続きを見る
  • 寒い日には~
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/22
    投稿者:
    本山 りょうこ
    今朝のニュースを見て日本海側や東北の地域は大雪の予報がでてます。熊本の今朝も冷え込みましたよねー。お布団からでるのに時間がかかりました(>人<;)皆さんも寒さで身体がカチコ…続きを見る

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