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もみほぐし×美容　KIRAKU　よもぎ蒸し　肩こり　足つぼ　腸活　髪活

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キラク(kiraku)のブログ

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150件のブログがあります

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  • 寒い日は揉みほぐしましょう
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    投稿日：
    2026/1/27
    投稿者：
    本山 りょうこ
    寒い日は揉みほぐしましょう
    寒さで身体が硬いなぁ～と思う日ありませんか？無意識に身体を伸ばしたり手が肩にいったり腰をトントン叩いてたりそんな仕草ありませんか？私も無意識にやってることあります(-.-;)『…続きを見る
  • 最近、頭重くないですか？
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    投稿日：
    2026/1/26
    投稿者：
    平山 あや
    最近、頭重くないですか？
    最近、〇頭が重たい〇目が疲れやすい〇眠れないそんな日が続いていませんか？KIRAKUのヘッドスパは、頭皮の硬さや状態を感じながら、ゆっくりと緩めていきます。ヘッドスパで頭がゆる…続きを見る
  • 全身疲労には！もみほぐし90分
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    投稿日：
    2026/1/25
    投稿者：
    平山 あや
    全身疲労には！もみほぐし90分
    しっかり寝ているのに疲れが取れない。休みの日も体が重い。そんな状態でご来店される方が、KIRAKUには多くいらっしゃいます。忙しい毎日で、積み重なった疲れは、気づかないうちに体…続きを見る
  • あなたはどっち？
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    投稿日：
    2026/1/24
    投稿者：
    平山 あや
    あなたはどっち？
    疲れたとき、「しっかり押してほしい」「ゆっくりリラックスしたい」その日の体調や疲れ方で、合うケアは変わります。KIRAKUではもみほぐしと全身オイルマッサージどちらもお選びいた…続きを見る
  • スタッフの日々のセルフケア
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    投稿日：
    2026/1/23
    投稿者：
    平山 あや
    スタッフの日々のセルフケア
    私は浮腫（むくみ）やすく、日々のケアが欠かせません。お酒を飲んだ後や、少し塩分が多い食事のあとは、顔までパンパン！にむくんでしまうこともあります。仕事が終わる頃には、足に…続きを見る
  • 寒い日には～
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    投稿日：
    2026/1/22
    投稿者：
    本山 りょうこ
    寒い日には～
    今朝のニュースを見て日本海側や東北の地域は大雪の予報がでてます。熊本の今朝も冷え込みましたよねー。お布団からでるのに時間がかかりました(＞人＜;)皆さんも寒さで身体がカチコ…続きを見る
  • 自分時間について
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    投稿日：
    2026/1/21
    投稿者：
    谷川 知子
    自分時間について
    こんにちは。今日も寒いですね。今日は、タイトルにもある「自分時間」 について少しお話しします。みなさんは、自分時間ってどんなふうに作っていますか？正直なところ、自分時間っ…続きを見る
  • 花粉症とお腹の不調
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    投稿日：
    2026/1/21
    投稿者：
    村上 幹世
    花粉症とお腹の不調
    サロンに来店されるお客様に、施術に入って実際触って始めてこんなにお腹が硬かったんだと実感される方がいます。花粉症と、お腹の不調に悩んでいませんか？免疫の関係、腸は身体の免…続きを見る
  • KIRAKUは疲れて来ていい場所
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    投稿日：
    2026/1/21
    投稿者：
    平山 あや
    KIRAKUは疲れて来ていい場所
    KIRAKUに来られる方の多くが疲れがとれない、首、肩こりがつらい、腰が痛い、体が重だるいこの体を軽くして欲しい。そんな状態でご来店されます。日々のメンテナンスとして定期的に通…続きを見る
  • 免疫力を向上させる方法
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/1/20
    投稿者：
    村上 幹世
    免疫力を向上させる方法
    寒い日が続きますね！体調はいかがでしょうか？働く女性が増えている中、その背景には家庭と、仕事の両立があります。自分の為に使える時間はどのくらいありますか？ストレスや不健康…続きを見る
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