整体院 Day by Day 【骨盤矯正/肩こり/ヘッドスパ/足つぼ/リンパマッサージ】
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- リラク
- 整体・カイロ
- 静岡県静岡市駿河区西脇１６２－３
- バス停 [静岡IC入口] から徒歩4分
整体院デイバイデイ(Day by Day)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/2/22
- 体が硬い人！！！
- 体が硬い人がいますが具体的に体にどういう影響が出ると思いますか？
体が硬い人は、筋肉が伸びにくく関節の可動域が狭い状態で、怪我のリスク（捻挫や肉離れ）や肩こり・腰痛、血行不良による冷え・むくみ、冷えによる基礎代謝低下などのデメリットが生じやすい特徴があります。長時間の同姿勢や運動不足が主な原因であり、お風呂上がりなどの日々のストレッチ、定期的な運動、こまめな身体の動かしが改善に有効です。
体の不調につながりやすい体の不調はしっかり取り除かないとですね！！
当院はストレッチメニューもありますのでぜふご来院ください！
整体院DaybyDay
営業時間：11:00~23:00
休業日：不定休
住所：静岡県静岡市西脇162-3
TEL：070-1491-6276
#整体#骨盤矯正#肩こり#腰痛#足つぼ#リンパマッサージ#肩こり#腰痛#肩甲骨#筋膜リリース#ヘッドマッサージ#眼精疲労#冷え#マッサージ#マタニティ
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