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【次世代よもぎ蒸し専門店】Dr.らぐな(香椎店)リンパマッサージ/ヘッドスパ/骨盤矯正

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  • 福岡県福岡市東区香椎駅前１－３－８　リアンシエルブルーＪＲ香椎４０５
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Dr.らぐな 香椎店のブログ

最新ブログ一覧

248件のブログがあります

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  • ビューティー
    投稿日：
    2025/11/4
    投稿者：
    篠 崎
    更年期の“なんとなく不調”を和らげる温活習慣
    最近なんとなく体が重い、眠りが浅い、気分が不安定…。「病気ではないけれど調子が出ない」――そんな“なんとなく不調”を感じていませんか？40代前後からの女性の体は、女性ホルモ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/11/4
    投稿者：
    篠 崎
    生理周期で変わる心と体のケア方法
    女性の体は、ひと月の中でホルモンバランスが大きく変化しています。生理周期は大きく「生理期」「卵胞期」「排卵期」「黄体期」の4つに分かれ、それぞれ心や体の状態に違いがありま…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/11/3
    投稿者：
    篠 崎
    子宮の不調に寄り添うケア
    女性の体の中心にある「子宮」は、ホルモンバランスや自律神経、そしてストレスの影響を受けやすい繊細な場所です。生理痛や生理不順、PMS、子宮筋腫、内膜症など、年齢や環境の変化…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/11/3
    投稿者：
    篠 崎
    デトックス後に意識したい食事と過ごし方
    よもぎ蒸しやリンパマッサージなどのデトックスケアを受けた後、体の中では「老廃物の排出」と「新しい巡りのはじまり」が起こっています。このタイミングでの過ごし方次第で、効果の…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/11/3
    投稿者：
    篠 崎
    デトックス後におすすめの飲み物
    よもぎ蒸しやリンパマッサージなどで体の巡りを整え、老廃物を排出した後の体は、とても吸収力が高くなっています。このタイミングで「どんな飲み物を選ぶか」は、体の回復力やデトッ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/11/1
    投稿者：
    篠 崎
    ストレスを溜めない夜の習慣
    忙しい日々の中で、気づかないうちに心や体が緊張していませんか？仕事や家事、人間関係など、日中に溜まったストレスをそのまま抱えたまま眠りにつくと、疲れが取れにくくなり、翌朝…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/11/1
    投稿者：
    篠 崎
    心と体のバランスを取り戻す“温め”の力
    環境の変化や人間関係、仕事のプレッシャーなどが続くと、心と体がついていけず、知らないうちにバランスを崩してしまうことがあります。「なんとなく気分が落ちる」「疲れが抜けない…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/10/31
    投稿者：
    篠 崎
    施術効果を高める入浴法
    よもぎ蒸しやリンパマッサージの後、「体が軽くなった」「よく眠れた」と感じる方は多くいらっしゃいます。その効果をさらに長くキープするために大切なのが、“正しい入浴習慣”です…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/10/31
    投稿者：
    篠 崎
    重金属のデトックス
    疲れやすい、頭が重い、肌のくすみや吹き出物が治りにくい。そんな「原因がよくわからない不調」は、体内に溜まった“重金属”が関係していることがあります。重金属とは、食品添加物…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/10/31
    投稿者：
    篠 崎
    アレルギーとよもぎ蒸し
    〈体の内側から「反応しにくい体質」へ導く温活ケア〉季節の変わり目や花粉の時期になると、鼻づまり・くしゃみ・肌のかゆみなど、アレルギーの症状に悩む方が増えますね。これらの不…続きを見る
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