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【次世代よもぎ蒸し専門店】Dr.らぐな(香椎店)リンパマッサージ/ヘッドスパ/骨盤矯正

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  • 福岡県福岡市東区香椎駅前１－３－８　リアンシエルブルーＪＲ香椎４０５
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Dr.らぐな 香椎店のブログ

最新ブログ一覧

248件のブログがあります

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  • ビューティー
    投稿日：
    2025/10/26
    投稿者：
    篠 崎
    不調をため込まない生活習慣
    「なんとなく疲れやすい」「朝から体が重い」「気分が安定しない」そんな不調が続くと、知らず知らずのうちに体も心もバランスを崩してしまいます。多くの女性の不調は、冷え・自律神…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/10/26
    投稿者：
    篠 崎
    不調を手放すための3つのステップ
    「なんとなく体が重い」「生理が乱れやすい」「疲れが抜けない」。そんな“なんとなく不調”を感じている女性はとても多くいらっしゃいます。その原因は、体の冷えや巡りの滞り、自律…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/10/25
    投稿者：
    篠 崎
    不調のない体とは？
    「最近なんとなく調子が悪い」「寝ても疲れが取れない」「季節の変わり目に体がだるい」そんな小さな不調を感じながらも、「病気ではないから」と我慢していませんか？不調のない体と…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/10/25
    投稿者：
    篠 崎
    女性ホルモンの低下によって起こる不調とは？
    年齢を重ねるにつれ、「なんとなく疲れやすい」「イライラする」「眠りが浅い」「体型が変わった」と感じる方は多いのではないでしょうか？その背景には、女性ホルモン（エストロゲン…続きを見る
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    投稿日：
    2025/10/25
    投稿者：
    篠 崎
    和漢生薬のチカラ。Dr.らぐなの“本物のよもぎ蒸し”
    よもぎ蒸しと聞くと、どこでも同じようなものだと思っていませんか？実はその中身、使用しているよもぎや生薬の質・配合・蒸し方によって、効果や体感はまったく違ってきます。Dr.ら…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/10/23
    投稿者：
    篠 崎
    自宅でできる下半身むくみ改善セルフケア
    立ち仕事や長時間のデスクワーク、運動不足で下半身がむくみやすい方は多くいらっしゃいます。むくみは、リンパや血流の滞りが原因で起こることが多く、放置するとだるさや冷え、腰や…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/10/23
    投稿者：
    篠 崎
    下半身むくみ解消
    下半身のむくみは、多くの女性が悩む症状のひとつです。立ち仕事や長時間のデスクワーク、運動不足、冷えなどが原因で、足や腰回りに老廃物や余分な水分がたまりやすくなります。リン…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/10/23
    投稿者：
    篠 崎
    よもぎ蒸しの香りがもたらす心と体のリラックス効果
    よもぎ蒸し特有の香りは、ただの匂いではなく、体と心に働きかける大切な成分を含んでいます。よもぎの葉には、血流を促す精油成分や抗炎症作用、リラックス効果のある香り成分が含ま…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/10/21
    投稿者：
    篠 崎
    ホルモンを乱さない日中の習慣
    更年期世代になると、女性ホルモンの分泌が低下しやすくなり、体や心のリズムが乱れやすくなります。「眠れない」「気分の浮き沈みが激しい」「肩こりや冷えがつらい」など、日常のち…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/10/21
    投稿者：
    篠 崎
    ホルモンバランスを整える夜の過ごし方
    1日の終わり方は、翌日の体調や気分、女性ホルモンの働きにも大きく影響します。夜は体が修復・再生を行う大切な時間。日中に受けたストレスや疲労をリセットし、自律神経とホルモン…続きを見る
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Dr.らぐな 香椎店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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