【次世代よもぎ蒸し専門店】Dr.らぐな(香椎店)リンパマッサージ/ヘッドスパ/骨盤矯正
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- 福岡県福岡市東区香椎駅前１－３－８ リアンシエルブルーＪＲ香椎４０５
- JR香椎駅 西鉄香椎駅 徒歩5分 駅から千早方面へ向かいJR高架下沿い鳳珠堂薬局横
Dr.らぐな 香椎店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/1
- 体は今、何を求めている？
- こんにちは＾＾
【次世代よもぎ蒸し専門店】Dr.らぐな 香椎店です♪
毎日やることに追われていると、
「体の声」を聞く余裕がなくなっていませんか？
疲れが取れない、眠りが浅い、なんとなく不調。
でも病気というほどでもないから、
ついそのままにしてしまう。
そんな状態が続いている方はとても多いです。
では、体は今いったい何を求めているのでしょうか？
それは「もっと頑張ること」ではなく、
安心してゆるめる状態です☆彡
体が常に緊張していると、
自律神経は休むモードに切り替わることができません。
すると血流やリンパの巡りが低下し、
冷えや疲労、不調が抜けにくくなってしまいます＞＜
「ちゃんと寝ているのに疲れる」
「休んでも回復しない」
そんなとき、体は
“これ以上頑張らせないで”
というサインを出しています。
まず必要なのは、
体を温めること、巡らせること、整えること。
体が安心できる環境をつくってあげると、
自然と呼吸が深くなり、
思考もゆるみ、回復力が戻ってきます＾＾
Dr.らぐなでは、
よもぎ蒸しで体の芯を温め、
リンパマッサージで巡りを整え、
骨盤・骨盤底筋ケアで体の土台を安定させることで、
「力を抜いても大丈夫な体」づくりを大切にしています。
体は、無理に変えようとしなくても、
整う環境があれば自然に応えてくれます＾＾
今、体が求めているのは、
頑張り続けることではなく、
少し立ち止まって整える時間なのかもしれません＾＾☆彡
【次世代よもぎ蒸し専門店】Dr.らぐな
福岡県福岡市東区香椎駅前1-3-8
リアンシエルブルーJR香椎405号室
TEL：070-3146-9010
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投稿者
Dr.らぐな
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