リラクゼーションサロン リペララ ナカノサカエテン
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リペララ 中野栄店のブログ
プライベート
投稿日：2025/12/1
- シナモンのおすすめ
- 白鳥です！
私が最近ハマってるシナモン！！
コーヒーでも、プリンにでも、バナナにでもかけられるのものならなんでもかけちゃいます！
そしたらですよ！？
なんと、痩せました！たまたまかな？たまたまかもだけど、、
なんでかなー？って調べたら、こんなに良かったんです↓↓↓
血糖値の安定化 抗酸化作用 冷え性の緩和
ダイエット効果 美容効果
良いことばかり！！でも！！！
【気を付けてください】
シナモンには2種類あって、
セイロンシナモン（スリランカ産）
カシアシナモン（中国産）
があります。オススメは【セイロン】シナモンです！
カシアシナモンは摂りすぎると肝機能への影響が出てしまいますので、ご注意ください。スーパーや簡単に手に入るところで売ってるのは中国産のカシアシナモンなので、ネットで【セイロンシナモン】をご購入くださいませ。
ぜひ、試してみてくださいね！
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