最新ブログ一覧
116件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/24
- 投稿者：
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谷 晴香
こんにちは！ゆるりです！！長時間の立ち仕事や座り姿勢で腰に違和感を感じていませんか？実は「腰痛の原因＝腰」ではなく、お尻の筋肉の硬さが大きく関係しています。特に“梨状筋（…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/23
- 投稿者：
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谷 晴香
こんにちは！ゆるりです！！肩こりや四十肩・五十肩で悩んでいませんか？「肩を回してもほぐれない」「ストレッチしても重い」そんな方に共通しているのが、“脇まわりの筋膜の硬さ”…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/22
- 投稿者：
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谷 晴香
こんにちは♪ゆるりです！！朝晩が冷え込む季節になると、「なんだか体が重い」「疲れが取れにくい」と感じる方が増えてきます。それは単なる季節のせいではなく、冷えによって血流や…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/21
- 投稿者：
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谷 晴香
こんにちは！今日は肩こり第三弾( ´ ▽ ` )（笑）です！「肩こりがなかなか良くならない」「マッサージしてもすぐ戻ってしまう」そんな方に多いのが“呼吸が浅い”タイプです。呼吸…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/20
- 投稿者：
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谷 晴香
こんにちは♪ゆるりです！今日は肩こり第二弾！肩こりというと、筋肉の使いすぎや姿勢の悪さが原因だと思われがちですが、実は「血流の滞り」が深く関わっているケースも多いです。体…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/19
- 投稿者：
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谷 晴香
こんにちは！ゆるりです！！「肩が重い」「首が痛い」と感じたとき、つい肩や首を集中的に揉んでしまう方が多いのではないでしょうか。しかし、実はその「つらい肩こり」、肩そのもの…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/17
- 投稿者：
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谷 晴香
こんにちは。ゆるりです！！季節の変わり目は、なんとなく体が重い・気持ちが落ち込む・眠りが浅い…といった不調が出やすくなります。これは、気温差や気圧の変化によって“自律神経…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/16
- 投稿者：
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谷 晴香
こんにちは♪ゆるりです！「顔が下がってきた」「ほうれい線が気になる…」そんなお悩み、実は“顔の筋肉”だけの問題ではありません。多くの方が見落としているのが、体の“土台”で…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/15
- 投稿者：
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谷 晴香
こんにちは！ゆるりでは、筋膜リリースコースに**「アロマの香り」**を無料でおつけしています。季節やお身体の状態に合わせて数種類の香りをご用意し、当日お好きなものをお選びいた…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/10/14
- 投稿者：
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谷 晴香
こんにちは！時々お問い合わせいただくのが「おすすめメニューはどれですか？」ということです！私のお勧めは「筋膜リリース１００分」です！全身施術させていただくのですが正直６０…
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