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古民家リラクゼーション ゆるり

コミンカリラクゼーション ユルリ

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ゆるりのブログ

サロンのNEWS
投稿日:2026/2/2
2月は冷えとむくみ要注意
こんにちは!ゆるりです( ´ ▽ ` )

2月は一年の中でも、冷えやむくみを感じやすい時期です。
寒さが続くことで血流が滞りやすく、体は無意識のうちに緊張しています。

この時期に多いのが
足の冷え
夕方のむくみ
肩や首の重だるさ
腰の違和感

これらはすべて、体の巡りが落ちているサインです。

特に足元の冷えやむくみをそのままにしていると、骨盤まわりや背中まで硬さが広がり、肩こりや腰のつらさにつながることも少なくありません。

ゆるりでは、その日の体の状態を見ながら
足元から巡りを整え
筋膜のつながりを意識した施術で
全身のバランスをゆっくり整えていきます。

冷えやむくみは「体質だから」と諦めがちですが、今の体の使い方や巡りを整えることで、感じ方が変わってくる方も多いです。

2月のうちにしっかりケアをしておくことで、春に向けて体がぐっと楽になります。
頑張りすぎる前に、体をゆるめる時間を過ごしに来てください。

ご予約お待ちしております^_^

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2月は冷えとむくみ要注意_20260202_1
ゆるり 谷 晴香
ご来店お待ちしております
セラピスト
谷 晴香タニ ハルカ
投稿者
ゆるり 谷 晴香

セラピスト

谷 晴香

タニ ハルカ

ガチガチ解消!筋膜リリース×癒しの古民家

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ゆるりのブログ(2月は冷えとむくみ要注意)/ホットペッパービューティー

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