ゆるりのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/10
- 足の指が使えない人の体の特徴
- こんにちは！ゆるりです( ´ ▽ ` )
体が疲れやすい人に多いのが
「足の指が使えていない状態」です。
足の指は体を支える土台の役割があります。
しかし
・指が浮いている
・靴の中で動かない
・歩くときに踏ん張れない
この状態になると
足裏で体を支えられなくなり
ふくらはぎ
太もも
腰
背中
まで余計な力が入りやすくなります。
実際に施術でも
足の指を動かしやすくすると
立ったときの安定感が変わる方が多いです。
足は体の土台。
疲れやすい方は
足の使い方も見直してみると
体が楽になることがあります。
体のバランスを整えたい方は
お気軽にご相談ください。
ゆるりでは
筋膜リリースとリンパケアで
体全体のバランスを整えていきます( ´ ▽ ` )
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