ゆるりのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/12
- 朝起きた時に体が重い人へ
- こんにちは！ゆるりです( ´ ▽ ` )
朝起きたときに
・体が重い
・背中がガチガチ
・疲れが取れていない
こんな状態ありませんか？
実はこれ、
寝ている間に体が休めていない可能性があります。
その原因の一つが
「呼吸の浅さ」です。
呼吸が浅い状態だと
・背中
・みぞおち
・肋骨まわり
このあたりが固まりやすくなります。
そうすると
寝ている間も体がリラックスできず
朝起きたときに
「なんだか体が重い…」
という状態になりやすいのです。
ゆるりでは
肩や首だけを触るのではなく
・お腹
・肋骨
・背中
・股関節
など、体全体のつながりを見ながら
ゆるめていきます。
「朝から体が重い」
そんな方は一度体を整えてみませんか？^_^
#肩こり #腰痛 #リンパマッサージ #筋膜リリース #もみほぐし #整体 #ヘッドスパ #ヘッドマッサージ #足つぼ #疲労回復 #冷え #むくみ #古民家サロン #女性専用サロン #キッズスペース #笠岡 #井原 #倉敷 #福山 #ゆるり
サロンの最新記事
-
●2026/3/28
-
●2026/3/25
-
●2026/3/21
-
●2026/3/18
-
●2026/3/15
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
もっと見る
ゆるりのクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥6,000 ★1番人気★リンパマッサージ×筋膜リリース（100分）￥8000→￥6000
|
|
新 規 |
¥7,600 【深層まで整える集中ケア】リンパ×筋膜リリース（120分）￥9600→￥7600
|
|
全 員 |
¥9,400 【戻りにくさを作る本気ケア】リンパ×筋膜リリース（140分）￥9400
|
|
全 員 |
¥8,000 【深層まで整える集中ケア】リンパ×筋膜リリース（120分）￥9600→￥8000
|
|
全 員 |
¥6,400 ★1番人気★リンパマッサージ×筋膜リリース（100分）￥8000→￥6400
|
|
新 規 |
¥3,800 【お試し】リンパマッサージ×筋膜リリース（60分）￥4800→￥3800
|
