ゆるりのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/15
- 春のだるさの原因は意外な所？
- こんにちは！ゆるりです( ´ ▽ ` )
最近お客様からよく聞くのが
「なんか体がだるい」
「寝ても疲れが取れない」
「肩や首が重たい」
という声。
実はこの時期、体が重く感じる方がとても多いんです。
理由のひとつが
季節の変わり目による自律神経の乱れ。
寒暖差や生活リズムの変化で
体は思っている以上にストレスを受けています。
特に多いのが
・肩や首がガチガチ
・呼吸が浅い
・背中が張る
・足が重い
こういった状態。
このまま放っておくと
疲れが抜けにくい体になりやすいです。
ゆるりでは
表面だけをほぐすのではなく
筋膜リリースとリンパケアで
体の流れを整えていきます。
施術後は
「体が軽くなった」
「呼吸しやすい」
「ぐっすり眠れた」
というお声も多いです。
季節の変わり目は
体を整えるチャンスのタイミング。
疲れを感じる前に
ケアしてあげると体がかなり楽になりますよ。
気になる方は
お気軽にご相談くださいね。
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