サブロクシンキュウセイコツイン
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さぶろく鍼灸整骨院(360°鍼灸整骨院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/12
- 産後骨盤矯正は重要です！
- こんばんは！
松戸市新松戸360°鍼灸整骨院です！
出産後、「体型が戻らない」「腰や股関節が痛い」「抱っこや授乳で肩こりがつらい」――そんなお悩みを抱えていませんか？
これらの不調の多くは、出産による骨盤のゆるみや歪みが関係しています。妊娠・出産の過程で体内には「リラキシン」というホルモンが分泌され、骨盤まわりの関節や靭帯を緩めます。この働きが出産には必要不可欠ですが、産後も骨盤が開いたままだと、姿勢の崩れや筋力低下を招きやすくなります。
当院では、産後の体に負担をかけないブロックを使ったやさしい骨盤矯正を行っています。無理に力をかける矯正ではなく、骨盤・腰・股関節のバランスを丁寧に整え、身体の軸を安定させていきます。これにより、姿勢改善や腰・股関節の痛み軽減、ぽっこりお腹の解消、代謝アップなど、さまざまなメリットが期待できます。
さらに、矯正後には楽トレによるインナーマッスルトレーニングを併用し、出産で弱くなった体幹をしっかり引き締めていきます。30分寝たままで約9,000回分の筋収縮が得られるため、忙しいママでも効率的に体を引き締めることが可能です。骨盤を正しい位置に整え、内側の筋肉で支えることで、再び歪みにくい体をつくります。
産後2ヵ月～2年の間が施術の適用期間であり、当院では産後2ヵ月～6ヵ月の施術開始を推奨しています。早めにケアを始めることで、体型の戻りもスムーズになり、将来の腰痛や尿もれ予防にもつながります。
「体型が戻らない」「腰が痛い」「育児で体がつらい」――そんな方は、ぜひ一度ご相談ください。
優しい矯正とインナートレーニングで、産前のような動きやすくキレイな体を取り戻しましょう。［新松戸,幸谷,北小金,ボディケア,マッサージ,産後ケア,ストレッチ,整体,矯正,骨盤矯正,骨格矯正,O脚矯正,猫背矯正,姿勢矯正,腰痛整体,スポーツ整体,美容整体,カイロプラクティック,小顔矯正,リフレッシュ,あん摩,指圧,鍼灸,美容鍼,美容鍼灸,肩こり,腰痛,頭痛,ギックリ腰,眼精疲労,むくみ,美脚,四十肩］
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