ヘイヴングリーン(HAVEN GREEN)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/1
- なんとなく疲れる4月の過ごし方
- おはようございます、HAVEN GREEN です。
4月が始まり、もうすぐ入学や入社を迎える方も多い時期ですね。
また、進学だけでなく、学年がひとつ上がるだけでも、環境や気持ちに
変化が生まれるタイミングでもあります。
新しい環境へ向かうご本人はもちろんですが、それをそばで見守っている
ご家族の方も、どこか落ちつかない気持ちですよね。
「うまくやっていけるかな」
「無理してないかな」
そんな気づかないうちに気を張ってしまうこともあると思います。
最近の雨や気圧の変化も重なって、体だけでなく気持ちの面でも、
少し揺らぎやすいタイミングです。
いつもより余裕がなくなったり、休んだはずなのに体が重く感じたり、
気持ちもスッキリしないような、はっきりしなような感覚。
そんな時は、ご自身のケアも大切にしてあげてください。
体をゆるめることで呼吸が深くなり、心身ともに少しでも軽く感じて
いただけたらと思っています。
「なんとなく不調かも」と感じたタイミングで、ぜひ一度整えにいらしてください。
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