コガオタルミケアセンモン カンゴシクリニカルサロン ユニ
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ユニ(Uni)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/3
- たるみと姿勢の関係
- こんにちは☆クリニカルサロンユニ.のかなみです。
今回は、意外と知らないたるみと姿勢の関係について話をします。
「フェイスラインが下がってきた気がする」
「むくみやすく、顔が大きく見える」
そのお悩み、姿勢の乱れが関係しているかもしれません。
猫背や巻き肩、スマホ首の状態が続くと、首・肩・デコルテが硬くなり、血流やリンパの流れが滞ることや、首の筋肉が緊張状態にあると顔を下に引っ張る力が加わり 顔のたるみ・むくみ が出やすくなります。
現代人は、姿勢が悪くなる要因だらけの環境にあります。首肩が柔らかく姿勢も整ってる人は本当にひとにぎりだと思います！
なので、たるみ予防に家でできる簡単ストレッチ♪
たるみ対策として、毎日のセルフケアもとても大切です。
◆ 肩を大きく回す
◆首をゆっくり左右・前後に伸ばす
◆ 鎖骨まわりをやさしくほぐす
これだけでも巡りが良くなり、姿勢改善の第一歩になります。
（これはほんの一部。できる事はもっとある！）
これだけじゃぁ…
「ストレッチしているのに戻る」
「スッキリ感が続かない」
そう思う人が多いのでは？？
それは…
◆ 深部のコリまで届いていない
◆巡りの通り道が詰まったまま
というケースが多いからです。
また、知ってるけど…続かないって人多いのでは？
じゃぁどうしたらいい？
プロに頼ってみましょ！
ClinicalsalonUni.（堺 中百舌鳥）では、ただお顔にマシンを当ててるだけではありません。
巡リフトというストレッチマッサージを行っています。
巡リフトとは、血液、リンパ液、脳脊髄液の流れ、姿勢を整え、たるみの根本原因にアプローチするケアです！
家でのストレッチでは届かない部分までケアすることで、
◎ フェイスラインがスッキリ
◎ 顔が引き上がって見える
◎ 姿勢までラクになる
と感じられる方が多くいらっしゃいます。
ストレッチ × 巡リフトで、たるみにくい状態へ！
理想は
「家で整える＋サロンで深く流す」 の組み合わせ。
小顔・たるみ・肌質改善を目指す方は、
看護師が施術する クリニカルサロン clinical salonUni. の巡リフト
をぜひ一度ご体感ください
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